TOPICS|足立区、亀有の健康サポート薬局

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秋のきのこを効果的に食べよう

薬膳のすすめ 

少しずつ朝晩の風が涼しくなってきました。秋の兆しを感じるとともに食欲が増してきますね!といっても食べ過ぎて体重計が気になってしまう…、ということにならないように今回は秋の味覚代表かつ、ダイエット食材でもある、きのこの効能を種類別にお伝えしようと思います。ローカロリー&ヘルシーなので他の食材と合わせると栄養バランスがいいですよ。   しいたけ…エリタデニンがコレステロールの低下作用あり。他...
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夏の美白、美容におすすめ食材

薬膳のすすめ 

梅雨があければ夏本番ですね。夏といえばシミ、シワの大敵である紫外線との戦いです! 紫外線は5月から徐々に強くなっていき私たちの肌を傷めつけています。外側から紫外線カットすることも大事ですが、毎日の食事でからだの中から対策していくことも効果的です。   ① 抗酸化 ビタミンCやリコピンは肌...
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新規ダイエットカウンセリング受付再開について

お知らせ 

当薬局で行っているダイエットカウンセリングに関して、新型コロナウイルス感染拡大防止の観点から新規の受付をお断りしておりましたが、6月より再開させていただきます。 ただ、感染予防対策は引き続き行ってまいります。 都合によりご希望に添えないことがございますが予めご了承ください。
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新型コロナウイルス感染予防対策について

お知らせ 

当薬局では現在、以下の新型コロナウイルス感染予防対策を行っております。 ・常時換気 ・店舗内消毒 ・手指消毒励行 ・スタッフのマスク・ゴーグル着用 ・スタッフの体調管理 ・レジカウンターにビニールカーテンの設置 お客様には、ご不便おかけする事もあるかと思いますが、ご協力いただきますようよろしくお願いします。 又、状況を踏まえ検討した結果、 現在新規ダイエットカウンセリングの受付を休止とさせていただ...
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ストレスに負けない!春薬膳

薬膳のすすめ 

冬から春にうつりかわり木々が芽吹く季節になりました。ウキウキしたいところですが、 新型コロナウイルスによる世間の雰囲気もありストレスが溜まりがちになりますね。 そんな気分を少しでも軽減させたい!ということで今回はストレスを感じた体にやさしいセロリです。香りが苦手という方も多いですが、この香りに含まれ...
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