毎日暑～い☀のに、体は冷た～い🥶
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そう！夏は、体が冷えやすいんです！！ 冷え性の方にとって、一番、体調コントロールが難しいのが、今☀！ 特に、人工的に冷やすクーラーはとても体に負担がかかります😔 暑いけど、冷房の風に当たるのは苦手💦なんて方も多いのではないでしょうか？ 我慢していると、、、 頭痛、めまい、ふらつき、だるい、食欲が出な...
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そう！夏は、体が冷えやすいんです！！ 冷え性の方にとって、一番、体調コントロールが難しいのが、今☀！ 特に、人工的に冷やすクーラーはとても体に負担がかかります😔 暑いけど、冷房の風に当たるのは苦手💦なんて方も多いのではないでしょうか？ 我慢していると、、、 頭痛、めまい、ふらつき、だるい、食欲が出な...
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昔は、美味しくたくさん食べれていたのに… 油っこいものを食べると胃がもたれる…なんて感じていませんか？💦 その原因は、胃ではなく「胆汁」不足かも！？ ～食べる元気💪は胆汁から～ 「胆汁」は、肝臓で作られる消化液で、脂肪(油)の分解・消化を助けるとっても大事な働きをしています。「油」を消化するときは、...
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本格的な夏本番となりつつありますが、みなさまいかがお過ごしでしょうか？ 暑いとついつい冷たいものをグビグビといきたくなりますが、ちょっと待ってください！ なんで！？暑いはずなのに手足は冷たい… という方（特に女性）はまずは体の内側を温める食物を摂ることをおすすめします！ 例えば生姜、ねぎなどは体の内...
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今年の夏も猛烈な酷暑が予想されています🌞 そこで最も気をつけたいのが心臓への負担です！！ 暑さの中、心臓は体温を下げるためにフル稼働で血液を全身に送り続けていますが、 大量の汗で体内の水分が失われると血液がドロドロになって、血管が詰まりやすくなります。 あなたの心臓は悲鳴を上げています！！ &nb...
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もう、動けない… 家事疲れ、仕事疲れ、 生活疲れ、気疲れ 疲れた～休みたい～なのに、 家でも、職場でも、 やることが山盛り！！！ そんな年中無休のあなたに！！ 『鳳桜』は、力強く躍動的に大地を走り、 「馬力」という言葉で表現される馬のパワーの源である「馬心筋エキス」から作られた漢方です。 体のエ...