TOPICS|足立区、亀有の健康サポート薬局

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年末年始のお知らせ

お知らせ 

年末年始のお知らせです。 西沢薬局 本店・中川店共に、年内は 12月29日(水)までの営業となります。 両店舗とも12月30日(木)~2022年1月3日(月)まで、年末年始のため休業いたします。 年始は2022年1月4日(火)より通常通り営業いたします。 ご不便をおかけしますが、よろしくお願いいたします。
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秋ナスは嫁に食わすな!?

薬膳のすすめ 

残暑のきびしい晩夏ですが、秋の味覚がチラホラ出始める時期ですね。秋の味覚といえば・・・ 思い浮かべるものは人それぞれかもしれませんが、私は秋ナスが一番好きです。 といっても食べ過ぎは体を冷やしてしまいます。たとえ嫁でなくても食べ過ぎは禁物です。     ナスは本来、高温多湿な夏...
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夏バテの予防に夏野菜!?

薬膳のすすめ 

まだまだ残暑の厳しい季節ですよね。夏の暑さでそうめん、アイス、ビールが大活躍しているご家庭も多いのではないでしょうか?暑さを和らげることはとても大事ですが、毎日冷たいものをとることで胃腸の動きはかなり弱くなっています。 ということで、胃腸が弱くなったと感じたときはねばねば食材がおすすめです。代表的なものにオクラや長いもがあります。特にオクラにはビタミンB1、Cが豊富で疲労回復や夏バテ予防、老化予防...
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キュウリみたいでキュウリじゃない!?

薬膳のすすめ 

最近、買い物をしていると良く見かけるズッキーニ。気になるけど食べたことはない、 という方も多いかも!?ズッキーニは栄養満点でぜひぜひ試していただきたい食材です。 もともとはヨーロッパの野菜できゅうりに似ていますが、実はかぼちゃの仲間になります。味は淡泊で生でも煮込みでも焼いてもおいしく食べられます。...
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めまい、頭痛は天気のせい?!

薬膳のすすめ 

みなさん、こんにちは。6月になりジメジメする日も増えてきましたが、いかがお過ごしですか?この時期は大気が不安定になり何となく調子が悪い…という方が増えてきます。 梅雨時期の湿気は体の巡りを悪くしがちです。特に女性は影響を受けやすいため、天気が悪いと頭痛やめまいを起こす方が比較的多いといわれています。...
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